Präzisionsernährung für Bern.
Wissenschaftlich fundierte Strategien statt kurzfristiger Diäten. Wir transformieren Ihre metabolische Gesundheit durch individuelle Datenanalyse und persönliche Begleitung in unserer Praxis an der Herrengasse.
Massgeschneiderte Programme für messbare Erfolge.
Jeder Stoffwechsel ist so individuell wie ein Fingerabdruck. Unsere Leistungen bei Nutriciolog Swiss basieren auf aktuellen klinischen Erkenntnissen und werden exakt auf Ihren Lebensstil in der Schweiz zugeschnitten. Wir konzentrieren uns auf nachhaltige biochemische Optimierung, nicht auf Kalorienzählen.
Metabolic Reset & Gewichtsmanagement
Ein intensives Programm zur Regulierung des Insulinspiegels und zur Optimierung der Fettverbrennung. Ideal für Klienten in Bern, die nachhaltig Gewicht reduzieren und ihre Energielevel stabilisieren möchten. Wir analysieren Ihre Ernährungsgewohnheiten und schalten metabolische Blockaden gezielt aus.
- Hormonelle Statusanalyse
- Individueller Ernährungsplan
- Wöchentliche Check-ins
- Supplement-Beratung
Performance & Sportlernahrung
Maximieren Sie Ihre Trainingsergebnisse durch gezieltes Nutrient Timing und Mikronährstoff-Optimierung. Ob Marathonvorbereitung oder Kraftaufbau – wir stimmen Ihre Brennstoffzufuhr exakt auf Ihre Belastungsphasen ab, um Regeneration und Leistung zu steigern.
Leistung optimierenDarmgesundheit & Mikrobiom
Das Zentrum Ihrer Gesundheit liegt im Darm. Wir behandeln Unverträglichkeiten, Reizdarmsymptome und chronische Entzündungsprozesse mit einer gezielten mikrobiologischen Sanierung und entzündungshemmender Präventivmedizin.
Der Weg zur Optimierung.
Erstgespräch
Analyse Ihrer IST-Situation, Ziele und medizinischen Vorgeschichte in Bern oder online.
Diagnostik
Auswertung von Blutwerten, Mikrobiom-Tests oder Ernährungstagebüchern für eine Datenbasis.
Strategie
Dietary health programs
Erstellung Ihres persönlichen Fahrplans inklusive Rezepten und Meal-Prep Strategien.
Monitoring
Regelmäßige Anpassungen basierend auf Ihrem Fortschritt und Feedback-Schleifen.
Investition in Ihre Vitalität.
Transparente Preisgestaltung für Ihre Gesundheit. Alle Beratungen können vor Ort in Bern oder bequem per Video-Call stattfinden.
Initial-Check
Einmalige Standortbestimmung
- 60 Minuten Intensivberatung
- Körperzusammensetzungs-Analyse
- Erste Handlungsempfehlungen
3-Monats Begleitung
Echte Verhaltensänderung
- 1x Initial-Check (60 Min)
- 5x Follow-up Sessions (30 Min)
- Messenger-Support (Mo-Fr)
- Anpassbarer Ernährungsplan
Performance Elite
Für maximale Ambitionen
- 6 Monate Vollbetreuung
- Blutbild-Optimierung
- Wettkampf-Ernährungsstrategie
- Exklusives Bonusmaterial
Bereit für Ihren Termin in Bern?
Sichern Sie sich Ihr kostenloses 15-minütiges Kennenlerngespräch. Wir klären Ihre Fragen und finden heraus, welches Programm am besten zu Ihren individuellen Bedürfnissen passt.
Praxisstandort
Herrengasse 17, 3011 Bern, Schweiz
Direktkontakt
+41 31 782 18 30